英雄の旅

Eldia Cardに取り入れている「英雄の旅」とは、アメリカの神話学者ジョーゼフ・キャンベル（Joseph Campbell）が世界中の神話や物語に共通する構造的なパターンがあると主張し、それを「英雄の旅」としてまとめました。
この旅は、英雄が冒険に出発し、試練を乗り越え、変容を遂げ、そして再び帰還するという一連のステップから成り立っています。
キャンベルの理論は文学、映画、心理学などさまざまな分野に影響を与え、特に映画『スター・ウォーズ』の創造においてジョージ・ルーカスに大きな影響を与えたことで知られています。

「英雄の旅」に登場する12のアーキタイプ（自分自身の多様な側面を役割としてまとめているもの）に語りかける質問を通じて、自分自身のさまざまな側面について語り、経験を整理します。
また、エルダイヤカードを用いて、経験で身につけた具体的スキルを明確にしていきます。

ikigaiダイヤグラム

「英雄の旅」が終わったら、Ikigaiダイヤグラムを使って次の旅に向けての準備について考えます。「生きがい」は日本語ですが、海外でも「ikigai」として用いられ、研究も行われています。

これまで身につけてきたスキルをどのように使えば、ウェルビーイング（持続的な幸福）につながる「ikigai」になるのかを考えていきます。
また、人生100年時代の学び直しについても見直していきます。